節約しないでやりくり上手になる!

家計が苦しい!今更、生活レベルを下げるのは無理!!お得に楽しく生きるための日々の記録です。

一人暮らし 食費の節約

      2016/12/20

一人暮らしで真っ先に節約するべきものとして挙げられるものが食費です。最低限やるべき食費節約のコツとしていくつか紹介していきます。

初めて食費を節約することを決めた方はまずひと月でどれくらい食費がかかっているのかを調べる必要がありますので食費の家計簿をつけましょう。次にすることは外食と自炊の比率をみてみる事です。一人暮らしの自炊は必ずしも節約できるとは限りません。自炊したほうが安いか、それとも外食や完成品を買ったほうが安いかを把握することが大事です。最近では500円でも十分満足できるファストフードや弁当屋さんがありますので場合によってはどんどん利用されると良いでしょう。

自炊

買い物のコツとしましては一週間分以上の買い物をすることです。まとめ買いすることで衝動買いの可能性が減り、特売といった言葉に惑わされて多めに買ってしまう可能性もなくなります。今ある食材でいろいろ考えて料理することでスキルも磨くことができます。効果的な節約法として食材や作った料理を冷凍する方法があります。炊いた米や保存した料理を小分けして冷凍することで味が落ちるのをある程度防ぐことができます。

生活環境は人によって違いますのでいろいろ試してみるとよいでしょう。

食費革命―さらば、「節約主義」

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